En la India
aprendí un ritual para que crezca dentro de cada persona todo lo positivo, para
que tengas montañas de logros y sabiduría.
Por favor,
respira profundo y lleva el aire a la parte superior del pecho, exhala, empieza
a recordar los momentos buenos que hay
en tu corazón, esos momentos de amor, de alegría y de regocijo. Mira por dentro con los ojos del alma cada
sensación positiva, haz de cuenta que estás mirando una película pero ésta es
la tuya. Mira qué colores predominan en
la pantalla que estás mirando. Si
escuchas sonidos, o voces, fíjate qué temperatura sientes, qué hay en esa
escena. Qué sensaciones recorren tu cuerpo.
Ahora transforma en colores toda la sangre que recorre tu cuerpo,
colores que juegan, que van y vienen por todo tu cuerpo. Ahora cierra un puño de cualquier mano y
dices tres veces la frase… “voy por
más….” Repite…. “¡voy por más!”. Cada vez que te suceda algo digno de recordar
diciéndote estas palabras te sentirás espléndida y esta frase te funcionará
como el abracadabra de los magos.
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