Cuando las cosas se complican
¿Cómo sobrevivir cuando la vida se vuelve difícil?
¿Cómo sostenerte en pie cuando te sientes afligido, solo y
sin un centavo?
Sólo puedes resolver tus problemas como cuando escalas una
montaña….
Si escalando una roca quedas atascado en una saliente
peligrosa, tu mente no piensa en nada más que en el presente.
Te olvidas del futuro y cada esfuerzo lo empleas para dar el
primer paso. Luego el siguiente, y así,
centímetro a centímetro hasta que consigues superar esa dificultad.
La misma estrategia funciona para la vida cotidiana.
Cuando te enfrentas a circunstancias adversas, debes
concentrarte sólo en el presente.
Atajas un problema a la vez.
Das un paso. Adquieres un poco de
confianza… y después das otro paso y
otro. A la larga te das cuenta de que lo
peor ya pasó.
Si te preocupas por:
a)
Todo lo
que debes hacer el próximo mes, o
b)
Todo lo
que podría salir mal el próximo año, ¡te volverías loco!
Sin embargo, lo que si puedes hacer es enfocarte en un día
cada vez.
Y si las 24 horas resultan también demasiado difíciles,
entonces enfócate en cinco minutos a la vez.
EN DOS PALABRAS:
Todo lo que puedes
hacer es poner tu mejor esfuerzo hasta que la jornada termina. Deja que el día de mañana se arregle por sí
solo.
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