¿Alguna vez te has puesto a pensar en qué es lo que tú
harías si no tuvieras que responder a las expectativas
de tus padres, de la sociedad y de terceras personas?
¿Sabes qué?
Tú no tienes que responder a las expectativas de nadie.
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La mayoría de la gente quiere estar mejor pero seguir
haciendo lo mismo.
¿Ves la incoherencia en esta forma de pensar?
Para estar mejor, tienes que hacer cambios y realizar un esfuerzo.
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Estresarse y
preocuparse son hábitos aprendidos y por lo tanto pueden des-aprenderse.
No creas que es lo “normal” vivir lleno de presiones,
angustia y preocupación.
Lo “normal” es estar tranquilo y feliz, confiar
y relajarse.
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